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本文目录

1. 红烧冬瓜烧虾皮的做法做法做法
2. 冬瓜烧虾的家常做法
3. 虾皮最好吃的六种做法

红烧冬瓜烧虾皮的做法

原料 ：冬瓜300g、虾皮20g、窍门五花肉100g 、虾皮虾皮洋葱半个、烧冬烧冬姜 、瓜的瓜蒜 、家常家常食用油、做法做法盐 、窍门生抽、虾皮虾皮肉桂粉。烧冬烧冬

做法步骤：

第1步、瓜的瓜冬瓜去皮切块
，五花肉切片 ，洋葱 、姜和蒜切碎 。

第2步、锅中倒入食用油，下五花肉，煸出油脂,加入生抽,加入葱姜蒜，炒香,加入冬瓜，翻炒均匀,加入清水 ，没过冬瓜
。

第3步 、加入虾皮,加入肉桂粉，大火烧开，小火烧制,收汁时 ，加入盐调味即可。

冬瓜烧虾的家常做法

食材用料

冬瓜800克 
，虾250克 ，葱10克 ，姜5克 ，食用油30克，料酒10克 ，酱油10克，蚝油10克，盐少许，八角1一2个 ，桂皮少许

做法步骤：

1 ，冬瓜去皮去籽切块

2 ，虾去须腿挑净虾线用水焯一下捞出来

3，切葱姜准备八角桂皮

4
，锅里放油烧热放八角、桂皮葱姜爆香

5 ，倒入冬瓜翻炒几下

6，倒适量水放酱油，料酒
，蚝油放入虾烧开中小火炖一会

7 ，八成熟时放盐收汁

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，盛盘

虾皮最好吃的六种做法

一:虾皮鸡蛋羹

原料：鸡蛋1个、虾皮适量做法:1、虾皮洗净、浸泡后 ，捞出切碎。2 、鸡蛋去壳后，取蛋黄加适量温开水打匀
。3、放入虾皮后
 ，隔水小火蒸熟。适合七个月的宝宝 。

二:虾皮粥

原料 ：虾皮5克、小白菜50克、鸡蛋1个、盐少许做法:1 、用温水把虾皮洗净泡软后 ，切得极碎，鸡蛋打散炒熟。2 、小白菜洗净略烫一下，也切得极碎 。等白米粥熬好后，放入虾皮 、碎菜 、鸡蛋 ，再略煮2分钟即可，适合10个月以上的宝宝 。

三:虾皮油菜

原料：油菜30克、虾皮适量做法:1 、油菜洗净后，放入沸水中焯熟 ，捞出剁碎。2、虾皮洗净稍浸泡后
，捞出剁碎。3、油菜、虾皮放在宝宝的小碗中拌匀。油菜也可改为菠菜、白菜、空心菜等绿色蔬菜，并能补充虾皮中维生素的缺乏，使营养更全面 。适合1岁以上的宝宝。

四:虾皮豆腐汤

材料：北豆腐1块 、虾皮、黑木耳  、葱花 、盐做法:1  、豆腐切成小块 ，黑木耳切小块，蒜苗切段，切好葱花 。2、放葱花炒香 ，添半碗水 ，放黑木耳，放虾皮。5 、汤烧开，放切好的豆腐，再次开锅，加入蒜苗炒匀即可。小贴士：豆腐和虾皮都是含钙丰富的食物 ，这是一道补钙的佳品 ，适合1岁半以上宝宝食用。

五:清炒冬瓜虾皮

材料 ：冬瓜、虾皮做法:1 、冬瓜去皮切片
，虾皮用水冲洗 ，备好葱姜蒜沫。2
、锅内底油，在油八成热的时候放两至三粒花椒 ，再放葱姜蒜，炒出香味后 ，把冬瓜片倒入锅内煸炒2分钟左右。3 、加入小半碗水 ，加盐 ，大火烧冬瓜微烂后倒入虾皮 ，混炒后撒些葱花即可。小贴士：冬瓜中粗纤维能刺激肠胃蠕动，改善消化，适合2岁以上宝宝食用。

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